אימון אישי בסטודיו

אימון אישי המתמקד בצורכי הלקוח, כולל שקילה ולקיחת מדדים על בסיס שבועי למעקב שוטף אחר ההתקדמות. האימון משלב אימוני כוח והתנגדות להעצמת החוסן הפיזי.